靈氣（レイキ）ヒーリングとは、日本発祥のエネルギーヒーリングです。レイキの基本的な考え方や受け方、遠隔レイキについて、éclat de Happiness（エクラドゥハピネス）が分かりやすくご紹介します。心と体をゆるめ、自分自身を整えたい方へ。
靈氣（レイキ）ヒーリングとは
「レイキって何？」
「手を当てるだけで何をしているの？」
「遠隔でも受けられるって本当？」
初めてレイキを知った方は、不思議に感じることも多いと思います。レイキヒーリングは、レイキの考え方では、私たちの周りに存在する自然のエネルギーをヒーラーが受け取り、必要な方へと流していくヒーリング方法です。私はこのレイキのエネルギーを、宇宙からの「愛と光のエネルギー」と感じています。何かを無理に変えたり、頑張って整えたりするのではなく、ただゆったりとエネルギーを受け取る。それがレイキヒーリングの、とてもシンプルなところです。
靈氣（レイキ）は日本で生まれたヒーリング
現在、世界各地で行われている臼井式レイキは、日本で生まれました。1922年、臼井甕男（うすい みかお）先生によって「臼井霊気療法」が広められ、その後、日本から海外へと伝わっていきました。「レイキ」と聞くと、宗教や特別な信仰のように感じる方もいらっしゃいますが、宗教ではありません。レイキヒーラーは、アチューメント（伝授）を受けることでレイキを流すための回路を整え、ヒーリングを行います。受ける側には、特別な知識や経験は必要ありません。
靈氣（レイキ）ヒーリングは「頑張らなくていい時間」
私たちは普段、仕事や人間関係、これからのこと、過去のことなど、いろいろ考えながら生活しています。
気づかないうちに身体に力が入っていたり、頭の中のおしゃべりが止まらなくなったりすることもありますよね。
そして、「リラックスしなきゃ」「自分を整えよう」と思うほど、今度は
「ちゃんとできてるかな？」
「これで合ってるかな？」
と、また思考が動き始めてしまうこともあります。
そんな時こそ、私はレイキの良さがあると思っています。
レイキヒーリングでは、自分で何かを頑張る必要はありません。
ただゆったりと、レイキの穏やかなエネルギーを受け取ります。
すると、深くリラックスしたり、心や身体の緊張がゆるんだり、
頭の中が静かになったように感じる方もいらっしゃいます。
私はレイキを、「本来の自分に戻るための時間」でもあると感じています。
靈氣（レイキ）を受けると、どんな感じがするの？
感じ方には個人差があります。
「身体がポカポカした」
「眠くなった」
「身体の力がふっと抜けた」
「とてもリラックスできた」など、
さまざまな感覚があります。中には、そのまま眠ってしまう方も♪ 反対に、「特に何も感じなかった」という方もいらっしゃいます。何かを感じなければいけないわけではありません。「ちゃんと感じなきゃ」と感覚を探そうとせず、ただその時間をゆったりと過ごしていただくのがおすすめです。
実際にヒーリングを受けた方からのお声
これまでヒーリングをさせていただく中で、
・肩まわりが軽くなった
・腰のつらさが軽くなったように感じた
・頭痛が気にならなくなった
・その日の夜、ぐっすり眠れた
・翌朝、身体が軽く感じた
・身体が温かくなり、深くリラックスできた
などのお声をいただくことがありました。また、ADHDのあるお子さんにレイキヒーリングをさせていただいた時には、「頭の中が静かになった感じがする！」と、とても驚いていたこともあります。私自身も、この言葉はとても印象に残っています。もちろん、これはその方が実際に感じられた個人的な体験であり、レイキによって特定の症状やADHDそのものが改善することを意味するものではありません。ヒーリングの感じ方や、その後に感じる変化は人それぞれです。だからこそ私は、「こうなるはず」と決めつけるのではなく、その方がその時に感じたことを大切にしています。
離れていても受けられる「遠隔レイキヒーリング」
レイキには、直接お身体に手を当てたり、手をかざしたりして行う対面ヒーリングだけでなく、離れた場所から行う「遠隔レイキ」という方法もあります。レイキでは、エネルギーは距離や場所といった空間に縛られないものとして考えられています。そのため、同じ部屋にいなくても、何十キロ、何百キロと離れた場所からヒーリングを行うことができます。ご自宅など、ご自身が一番安心できる場所で受けられるので、「サロンまで行くのが難しい」
「自宅でゆっくり受けたい」という方にもおすすめです。
こんな時に靈氣（レイキ）ヒーリングを
・考えすぎて頭を休めたい
・心も身体もゆったりリラックスしたい
・最近なんとなく疲れている
・自分ではうまく力を抜けない
・気持ちを切り替えたい
・自分自身と向き合う時間が欲しい
・本来の自分の感覚に戻りたい
・エネルギーを整える時間を持ちたい
もちろん、「特に悩みはないけれど、レイキを受けてみたい」という方も大歓迎です。
何か問題が起きた時だけではなく、日々のメンテナンスとしてレイキヒーリングを取り入れるのもおすすめです。
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éclat de Happinessのレイキヒーリング
éclat de Happinessでは、「心と体の浄化と癒し」をテーマに、臼井式レイキを基本としたヒーリングを行っています。ただレイキを流すだけではなく、その方が今どんなことを感じているのか、どんな状態で過ごしているのかも大切にしています。対面で全身のレイキヒーリングを受けていただくほか、ご自宅で受けられる遠隔レイキにも対応しています。また、その方の状態やご希望に合わせて、レインボーセラピーとレイキを組み合わせたセッションや、チャクラのバランスに意識を向けたヒーリングなどもご用意しています。詳しいセッション内容や料金については、「メニュー・料金」のページをご覧ください。自分で頑張ることを少し手放して、ただ、受け取る。そんな時間を作ってみませんか？🌈✨
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※レイキヒーリングは医療行為ではなく、病気の診断・治療を目的とするものではありません。現在治療中の方や気になる症状がある方は必要な医療を受けたうえで、リラクゼーションや心身を整えるための補完的な方法としてご利用ください。